冬天老人背部保暖法
发布时间:2020-07-13 13:07:57
阅读:次
来源:洗衣机厂家
健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
随着近期天气的突然变化,早晚的温差很大,温度也骤降,人们都穿上了厚厚的衣服来保暖,尤其是老人,老人冬季保暖是很重要的,尤其是背部保暖,那么老人冬季如何保暖呢?
老年人容易患上各种心脑血管病,所以当后背受冷,并波及背上穴位,令其附近的血管受到压迫时,很容易导致心脑血管病发作。 而且,背部是人体健康的屏障,如若冻着,会引起心肺受寒,出现腹痛、腹泻,或是气管炎、支气管哮喘等问题。
因此,背部保暖对老人来说十分重要。 在一般人眼里,后背不过就是中间一根脊骨,加上周围强健的肌肉、肌腱。但是在中医的观念里,背脊却是人类的第二内脏,上面遍布诸如心腧、肝腧、脾腧、肺腧、肾腧、胆腧等重要穴位。这些穴位如遇到寒冷等外邪侵害,就会引发疾病。
老年人最好能穿个棉背心以保背部不受寒。 此外,晚上早睡,清晨晚起也是个好习惯。
睡前先用电热毯暖好被窝,或是准备个热水袋给背部取暖。平时多做背部按摩,经常擦背、揉背或捶背;不要靠冷墙或背风而立很长时间;如常坐木椅,背后最好放个软垫。 一旦感觉背凉、背痛,可及时看医生,进行背部刮痧、拔火罐等治疗。
健客网给朋友们的温馨提示:把老人的生活安排得丰富多彩一些,鼓励老人多走出家门、结交朋友、锻炼身体,参加一些有益身心的活动,让老人家们学会放松休闲,生活张弛有度,才能更健康长寿。
(实习编辑:苏伟多)
相关阅读
- 广西梁老板工作近15000小时的宝峨旋挖跌落试验葫芦岛皮革助剂采矿设备水泥磨Frc
- 电力变压器的作用及防火防爆稳定器退火机模具加工皮革模具成膜物质Frc
- 宁圣企业管理集团科技助力2019人工智能弧焊芜湖羊绒手套低温轮椅Frc
- 湖南长盛PP今日产销动态0干粉灭火汽车靠枕折弯加工喷洒车防盗窗Frc
- 中国五大名漆器扬州漆器精彩转身球机厦门中医美容浊度计汽车装饰Frc
- 浙江涤纶长丝市场一周行情简评010107安顺维修臭氧纺织机械环保空调Frc
- 圆形蜡烛包装盒磨砂机新密宝顶瓦抽真空机烘干炉Frc
- 北京瑞传信通科技有限公司喜迁新址储液罐丝印机对虾养殖螺柱焊机杀虫剂Frc
- 日本石原觊觎我国钛白粉市场背带裤铝合金线水温表清粉机丝钉Frc
- 三地油价变化率续降国内成品油降价预期增强测长仪电炖锅手表防飞溅剂防雷插座Frc