冬天护理向厚看

冬季护肤，“穿厚”点

特邀专家：Lisa(李莎，湖南省美容美发协会副会长)

“水乳精华霜”，每当我精挑细选，希望用最薄的护理套装达到最佳护肤效果的时候，我就会打开窗户，让肌肤裸在空气中——这时，干涩、疼痛感扑面而来。可别以为是我的皮肤多么娇嫩，不信，你去试试!

2014年，星城的冬季来得晚，阳光刚走，雾霾笼罩。网络、杂志上铺天盖地宣传着如何抵抗雾霾、如何养生，可作为爱美的女人，你还得时刻提醒自己，这种环境下，肌肤护理该换换方法了——

补水保湿，是惯用招数。然而随着空气污染越来越严重，简单地补水保湿，已经远远不够，甚至你会感觉到，肌肤已经不再“口渴”，补充再多的营养又能怎样?所以，当我发现肌肤的问题时，开始看“天”护肤。

冷了该加衣服，肌肤也同样如此。清晨起床，除了日常清洁工作，我会细心地给肌肤加个“餐”，用温热的毛巾敷几遍脸，待毛孔张开后，再涂上化妆水和乳液。与平日不同，冬季使用保养品，我都会加倍，均匀抹上两层后，才会感觉锁水成功。

做好基础护肤工作，到了上妆环节，我也会让自己向“厚”看。彩妆部分可不是哪儿都要加厚。隔离霜、眼影、唇膏、睫毛膏，我们可以加量使用，不用太担心堵塞毛孔，因前期的加厚护理工作足以让毛孔收缩起来。

出门在外，倘若长时间在冷空气中徘徊，我会随身带上保湿型定妆粉，一来方便补妆，二来适量的补粉，能阻碍肌肤与空气的直接接触，有利于隔离空气中的脏东西。

当然，给肌肤穿太厚能利于肌肤，但也会带来麻烦。每天下班回家，我的第一件事就是卸妆。因为上妆程序太多，所以卸妆的时候也会加倍细心——首先要用眼唇部卸妆油来回擦拭三遍，确保彩妆全都清洁干净;再在手心倒入一元硬币大小的面部卸妆油，双手预热后，按压于双颊，待卸妆油乳化后，轻轻揉搓开来，用化妆棉擦拭干净;最后，使用一款泡沫型洗面奶进行收尾清洁。

很多美女喜欢在卸妆后裸肌，我从来不会这样。卸妆完毕，我会从冰箱拿出睡眠面膜，用温水预热后厚厚地涂抹在脸上，然后再去做其他事情。坚持到晚上10点左右，将睡眠面膜洗去，按照“水乳精华霜”的程序，再次护肤。

我曾做过一个计时测试，坚持同样的“厚度”护肤，只要短短15天时间，肌肤干燥、暗沉等问题就能得以解决。所以，想在冬天完美“换肤”的美女，可得掌握这些好方法噢!

护理篇

1.水乳护肤厚起来

在传统的护肤理念中，水乳护肤品的使用应该越薄越好。然而，在冷空气和雾霾环境下，加大水乳的使用量，不仅能让肌肤“吃”到更多营养，还能在肌肤表层形成一种隔离层，防止肌肤吸入更多灰尘。然而，加厚水乳用量最好是在睡前，因对于一些油性肌肤的女性而言，白天加厚可能会导致出油厉害、花妆等。

2.加厚你的角质层

很多人问我：“为什么冬天会有‘高原红’?”其实，“高原红”就是角质层太薄引起的。所以，冬季护肤，我们还要注意少用去角质的产品，防止角质层变薄。

通常而言，角质层太薄与护肤方法有关。因此，我们不要用手或毛巾之类的物品大力搓洗面部皮肤，也不要经常用去油的洗面奶。我们要选择温和无刺激的化妆品，比如无添加产品，同时要注意营养均衡，保持充足睡眠。

3.晚霜面膜要厚点

睡着的肌肤也要呼吸，是不少女性以为肌肤晚上应该裸露的原因。殊不知，“盖上一层营养的被子”才能让肌肤呼吸又畅通，又不会缺水“口渴”。在晚霜的选择上，我们要尽量选择抗氧化、锁水的类型，避免“滋润”二字。因为在使用方法上，建议“被子盖厚点”，抗氧化和锁水的晚霜质地较清，通常不会阻碍肌肤呼吸。至于面膜如何加厚，建议涂抹2—3毫米的厚度。

彩妆篇

特邀专家：晓蓉(长沙友谊商店纪梵希专柜导购)

1.让隔离霜厚起来

冬季在隔离霜的选择上，我们可以尽量选择带遮瑕效果的产品，比粉底液要轻薄，但比普通隔离霜要厚一点，还能遮盖毛孔。在这类隔离霜的使用上，第一步上妆前，多加妆前乳;第二步再上隔离霜，用湿粉扑上第一遍妆，然后用手轻点，上第二次妆。两个步骤完成后，底妆厚了，再用定妆粉轻压，最后上腮红。

2.眼影厚点，妆感更强

冬季到了，彩妆主张质感。看看明星冬季妆，她们都加厚了眼影。首先建议选择香槟色、咖啡色、深灰色等颜色。其次，在涂抹眼影的方法上，先用刷子轻轻刷上一层底色，然后用无名指沿着眼部轮廓按压上妆。如果涂抹不匀，则可以用小海绵来回扫，打造晕染感。最后，在睫毛膏的选择上，也可稍稍加厚，涂三层睫毛膏，然后用牙签棒子挑开粘贴部位即可。

3.护理唇部，滋润起来

通常而言，每天要喝8杯水，才能维持体内水分均衡。所以，喝不到8杯水的女性则容易口渴、干涩，唇部问题也会显现出来。所以，冬季护唇一定要加厚唇膏的使用。在唇膏的选择上，建议用无色唇膏，不含色素的产品往往怎么厚都不会色素沉淀，保湿度很强。而在使用方法上，建议每隔1小时，涂抹一次，每次涂抹两层，这样能让嘴唇持久滋润。

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