技能教程晋升受孕率的绸缪性技能

专家指出，生育行动与性爱的五个元素密弗成分。学会奇妙应用性高潮、性交姿势、性交频率、性交机会、性欲高低，不仅可以避孕，还有助于孕育优质BB。

性高潮与生育 性高潮时孕育的孩子更聪慧

性高潮是夫妻间性生活调和的标记。国外学者发明，性反竽暌功跃锬女性在性生活后，子宫颈里的精子数量越多，怀孕(率也就越大年夜。

“性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧降低呈负压，精子易向内游入宫腔。同时，因为性高兴，子宫地位升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精液向内游入。” 张枫说，还有一个原因是，阴道正常pH值为4-5，晦气于精子生计晃荡，而在达到性高兴时，阴道酸碱度产生改变，跟着渗出的“爱液”增多，pH值升高，便于精子向女性体内“突击”。

实际上，性高潮的重大年夜意义更表如今优生上。“女性在性高潮时孕育的孩子更聪慧。”张枫说，美国性科学家经由过程实验得出的结论：孩子的智商与母亲怀孕时有无高潮有关。

对于生育才能正常的夫妻来说，没有性高潮并不代表不克不及怀孕。和男性以射精为高潮标记比拟，女性绝大年夜多半难以在每次性生活中达到性高潮。有不少妇女在婚后较长一段时光，或是生过小孩子后，才逐酱竽暌箍现性高潮感到。

本来，女性达到性高潮时，血液中的氨基酸与糖分能渗入生殖道，使进入的精子存活时光延长，活动才能加强。同时，小阴唇充血膨胀致使阴道口变紧，阴道深部皱褶伸展变宽，便于储存精液，子宫颈口也松弛张开，使精子更轻易进入。

精卵结合如同“千军万马过独木桥”，经由激烈竞争，数切切个精子中平日只有一个强健而带有优良遗传基因的精子可以或许成功与卵子结合。而介入竞争的精子数越多，孕育出智商较高低一代的机会越大年夜。是以，年青夫妻应留意性生活质量，抓住女性进人道高潮的机会让其受孕。

性欲与生育 受孕须要浓情蜜意

前人认为，受孕必须以情欲高涨为前提。如不雅女子进人道高兴，却因其他身分干扰了情欲，或女方情欲旺盛，而须眉却无法“礼尚往来”，或者只是为了“造人”而性交，乃至造成精力重要等，这些都邑影响优生。

生活中，愚夫笨妇也有可能生出聪慧聪颖的下一代。前人将这种看似超出常理的情况解释为因为他们“交疏而情义狎，思切而情先交，所以阴阳和而生育多也”。也就是说，情欲高涨才能形成“阴阳和”的前提，大年夜而生出健康的后代。

现代医学研究注解，妇女精力重要、焦炙等可能引起子宫紧缩方法的破坏，并最终成为所谓原因不明性不育的原因之一。专家说，临床上有不少不孕不育症患者，心理背负沉重包袱，越想生，行房时反而越难达到高潮，因而影响受孕生育。他们在抱养一个孩子，拒却生育的念头后，精力一放松，反而无意中怀孕。性交姿势与受孕(率：巧用体位也可避孕

性交姿势是指男女两边在性交时各自的体位。“有些性交体位可增长迷人些体位可增长生育机会，有些体位有利于优生，有些体位有利于卫生保健和预防疾病。”张枫说，根据不合的须要可以选择合适的体位。

巧用体位也可起到避孕的效不雅。医学界认为，受孕体位就是男上女下、平躺仰卧位。因为妇方平躺仰卧，双膝微弯稍分开，如许射出的精液积聚于宫颈口邻近，形成一个精液池，宫颈口正好浸在池内，如许就有利于精子向子宫内游动。

专家说，不管何种体位，为了避免性交后精液外溢，削减怀孕的机会，性交后不宜急速排尿，应养成优胜习惯，最好于行房事前排遣小便。

专家指出，性欲的顺畅高低与否，甚至关系到优生的成败。

一般认为，立位是最不轻易受孕的性交体位。“这是因为性生活时女性生殖器官下垂，阴道口开放，性交停止落后大年夜部分精液流出体外，受孕(率是极低的。”专家说，其次是坐位可以削减受孕机患彼偎外，如采取女上位、侧位、蹲位、后位等体位都晦气于精液池的形成，大年夜而有可能造成不育。

性交频率与生育：过少过多都可致不孕

性交频率对生育力也有必定影响。“不育症的病因并不都是‘肾虚’。” 张枫说，给病人规定每月只能在排卵其性交1-2次，以达到“清心寡欲”、“保存元气”的效不雅，并不合适每个病人。有的不育夫妻受“肾虚”的精力压力，拼命压抑本身的┞俘常性需求，久而久之反倒影响两边的性欲和性功能。

专家说，若男性每月只射精1-2次，精子的数量固然会有所增长，但精子的晃荡度和存活率却会降低，“老化”的精子比率将明显增长，反而晦气于受孕。

还有些求子心切的夫妻行房事过于频繁。精子的生成须要时光，这就导致精液变稀，精子数量明显降低，同样晦气于受孕。如不雅在女性经期未完时便焦急地行房，甚至可能会引起女方免疫性不孕，即把丈夫的精液当成侵入机体的“仇敌”，产生抗精子抗体。而性交越频繁，女方接收男方的精液越多，抗原激发抗体的法度榜样就越强烈。是以，对性交过频而不孕的夫妻，最好暂停一段性生活，或应用安然套3-6个月，以利于受孕。

毕竟性交频率保持在若干才合适？这是见仁见智的问题。张枫说，平日卵子分开卵巢后的“寿命”在1-2天，而精子在阴道酸性格况中至多能生计8小时，进入子宫后则可生计2-3天。“一般来说，性生活以每周1-2次为适中，女子排卵期前后可恰当增多。”

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