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节日期间要注意小儿饮食卫生-【新闻】

发布时间:2021-04-29 18:00:51 阅读: 来源:洗衣机厂家

节日期间家长要注意小儿饮食卫生:

①防止孩子抢食。抢食容易使孩子不经咀嚼就将食物咽下而影响消化。过热的饭菜还会造成孩子口腔、咽喉、食管等部位的烫伤。更为严重的是,抢食容易使食物呛入气管,发生呼吸窒息;

②控制孩子的饮食量。小儿自我控制能力较差,面对美味可口的菜肴,容易食入过量,使胃肠负担增加,导致胃肠疾病;

③严禁孩子饮酒。有些成人喜欢逗引孩子喝酒,这种做法十分错误。小儿神经系统与肝脏解毒功能发育还不健全,对酒的耐受能力差,很容易醉酒并引起严重后果如昏睡、抽搐、酒精中毒性脑病等。即使小儿喝少量低度有甜酒,也容易使孩子养成饮酒的不良习惯,导致智力减退、食欲下降,消化不良、慢性胃炎等;

④莫让孩子多喝茶。小儿大量饮茶,会由于茶叶中单宁的作用而发生缺铁性贫血,并且茶叶中咖啡因等会影响小儿神经系统兴奋与抑制的平衡,造成神经系统发育不良;

⑤避免孩子饮食没有规律。节日期间,孩子吃零食现象更为频繁,使得饮食没有规律。这样,很容易影响孩子的消化功能,出现腹泻、腹胀、呕吐等症状,还会破坏孩子平时养成的良好的饮食习惯。只有保证了孩子的饮食卫生,才能使节日过得愉快、温馨。

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