春季养生 春天红眼用清水洗无效 春季养生与肉食

春季养生春季红眼用清水洗无效春季养生与肉食春季养生与肉食春季养生与肉食人与自然息息相应，4时不同，机体的新陈代谢水平也不同，因此，肉食养生宜根据4季阴阳盛衰消长等的不同，而采取不同的方法。《素问·4气调神大论篇》提出“春夏养阳，秋冬养阴

春季养生与肉食

人与自然息息相应，4时不同，机体的新陈代谢水平也不同上海去疤痕医院哪家好
，因此，肉食养生宜根据4季阴阳盛衰消长等的不同，而采取不同的方法。《素问·4气调神大论篇》提出“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”，这类“顺时摄养”的原则，就是顺应4时阴阳消长节律进行养生。这也是人体脏腑、气血阴阳顺应4时变化的规律所在。明朝大医学家张景岳说;“春应肝而养生，夏应心而养长，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。”总之，春夏秋冬，4季变化，我们要根据季节的变幻来选择肉食，以利身体健康。

肉食春季养生法

春为4季之首，万象更新之始。《素问·4气调神大论》指出“春3月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”，春回大地，阳气升发，冰雪消融，万物苏醒，1派欣欣向荣的景象上海皮炎治疗专科医院
。不管是生理代谢，还是心理情绪，1切都如新生儿般，新鲜、明朗。因此，春季养生在饮食方面，必须顺应春季阳气升发，万物复苏的特点上海皮炎专科治疗医院
，注意保护阳气，使它不断充分旺盛起来。春生发之气是夏长之气的基础，如果春季阳气生发不足或受损，就有可能使它在夏季产生寒变，影响人体的健康。

春季养生春季红眼用清水洗无效

春季是红眼病多发季节，眼科专家提酲，“清水洗眼减缓红眼病”的说法不正确，不要尝试。

在家用清水洗眼并不是无菌环境，不但不能减缓红眼病病情，还有可能会造成混合感染。有些人用营养滴眼液洗眼，这类方法也不可取。常见的红眼病多是病毒或细菌酿成的，要在医生指点下根据不同感染类型用药。预防红眼病，注意卫生特别是手部卫生还是很重要的。